Remedios Caseros y Algunos Tips Para Eliminar Las Venas Varicosas

Remedios Caseros – Venas Varicosas

Hay algunas medidas de cuidados personales que puede tomar para disminuir el malestar que las venas varicosas pueden causar. Estas mismas medidas pueden ayudar a prevenir o retrasar el desarrollo de venas varicosas. Ellos incluyen:

• Póngase en movimiento. Caminar es una excelente manera de fomentar la circulación sanguínea en las piernas. Su médico puede recomendar un nivel de actividad adecuado para usted.
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• Controle su Peso y su Dieta.Arrojar el exceso de libras quita la  presión innecesaria de sus venas. Lo que usted come puede ayudar, también, siga una dieta baja en sal para evitar la hinchazón causada por la retención de agua.
• Cuidado con lo que Llevas.Evite los tacones altos. Zapatos Bajo-tacón trabajan músculos de la pantorrilla más, lo que es mejor para sus venas. No use ropa apretada alrededor de su cintura, las piernas o la ingle, pueden reducir el flujo de sangre.
• Eleve las piernas.Para mejorar la circulación en las piernas, tomar varios descansos cortos a diario para elevar las piernas por encima del nivel del corazón. Por ejemplo, acostarse con las piernas descansando en tres o cuatro almohadas.
• Evitar largos períodos de pie o sentado.Hacer un punto de cambiar de posición con frecuencia para estimular el flujo de sangre. Trate de moverse por lo menos cada 30 minutos o así.
• No se siente con las piernas cruzadas.Algunos médicos creen que esta posición puede aumentar los problemas de circulación.

 Medicina alternativa

Castaña de Indias

Extracto de semilla de la castaña de Indias puede ser un tratamiento efectivo para la insuficiencia venosa crónica, una condición asociada con venas varicosas en el que venas de las piernas tienen problemas al regresar la sangre al corazón. La hierba puede ayudar a mejorar la hinchazón y las molestias causadas por las venas varicosas. Hable con su médico antes de intentar extracto de semilla de la castaña de indias o cualquier otra hierba o suplemento dietético para asegurarse de que estos productos no van a interferir con los medicamentos....  si deseas conocer cual es el siguiente remedio casero solo has clic en el enlace de abajo.

¡BUENÍSIMOS!!! TIPS Y REMEDIOS NATURALES PARA LAS VARICES